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Foto de ensalada de lechuga: hermosa y saludable


Ahora se ha vuelto costumbre llamar ensalada de lechuga - lechuga, pero hay un error en esto. Externamente, puede apreciarlos y ver la diferencia mirando la foto de arriba de la ensalada de lechuga.

La lechuga de repollo se distingue por el hecho de que en el proceso de crecimiento, sus hojas se forman, por así decirlo, en una cucaracha suelta, similar a una cucaracha de repollo, y la lechuga de hojas crece en "arbustos" separados con hojas. Leafy también viene en verde normal y verde burdeos brillante.

En general, la lechuga es una gran fuente de vitaminas. Afortunadamente, en los últimos años, la gente ha comenzado a usarlos más en los alimentos y ha comenzado a controlar su salud con más cuidado. Esta ensalada es muy útil tanto para el consumo en el interior, como para diversas máscaras y decocciones para uso externo, y simplemente como una bonita y útil decoración de platos.

La lechuga, en términos de contenido de vitamina C, está prácticamente en el mismo estante que una manzana común; también contiene varias vitaminas del grupo B, PP, betacaroteno, varias sales de potasio, magnesio, calcio e incluso fósforo. El jugo de lechuga se usa a menudo para tratar diversas enfermedades gastrointestinales, pero diluido con agua para que no esté tan concentrado, para calmar la psique nerviosa, ya que puede que no sea extraño escucharlo, y las madres recién hechas beben decocción de semillas para mejorar la lactancia. . Una decocción de esta ensalada también es muy útil para fortalecer el cabello.

Entonces, el uso de ensalada de lechuga es simplemente necesario para nuestro cuerpo, porque no solo es muy útil, ¡sino también deliciosa y hermosa!


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